• Rozvrh
  • Prihláška deti
  • Prihláška vzdelávanie
  • Cenník
  • Referencie
  • Kontakt
  • Facebook
  • Požičovňa

Bublinka

Centrum pre deti a rodinu

  • Požičovňa
  • Kurzy deti
  • Kurzy dospelí
  • Oslavy
  • Tábory
  • Bubli Rope Jumpers
  • The bubble dance
  • Zdravý pohyb deťom

Bubli Rope Jumpers

V rámci pohybovej športovej prípravy “rope skipping” pracujeme s našou kondíciou, svalmi, koordináciou a obratnosťou. Ale i flexibilitou a hemisférami. Budeme sa učiť nielen skákať na švihadle, ale aj rozvíjať naše pohybové schopnosti, zabávať sa a byť cool so švihadlom. Naučíme sa rôzne triky, ale hlavne sa budeme hýbať, hrať pohybové hry so švihadlom a baviť sa.

Súčasťou švihadlových tréningov je:

  • kondičný tréning detí
  • rope skipping
  • gymnastika
  • pohybové hry na rozvoj športových zručností

Skupiny:

ŽABKY: deti od 4 – 5 rokov – všeobecná športová príprava, švihadlá primerane veku, pohybové hry, 

OPICE: deti od 6 – 9 rokov – rope skipping, kondičný tréning, acrojump, gymnastika

JUMPERKY: od 10 + 14  – rope skipping, kondičný tréning, acrojump, gymnastika

Bubli Rope Jumpers

 UTOROK ŠTVRTOK
16:00 Žabky
4 - 6 rokov škôlkari
Macka
16:00 kondičný tréning + gymnastika
4 - 9 rokov
Simi a Lucka
17:00 Opičky
6 - 9 rokov škkoláci
Macka
17:30 kondičný tréning + gymnastika
10 - 14 rokov
Simi a Lucka
18:00 Jumperky
10 - 14 rokov
Macka
  • Tréningy trvajú 90 min. a sú postavené na základe koncepcie zdravého bezpečného pohybu pre deti, rozvoj ich pohybových schopností bez nátlaku a tlačenia do výkonu. Naším cieľom je deti motivovať k pravidelnému pohybu a vytvárať pohybové návyky pre celý život. 
  • Tréningy vedie Macka/Rope skipping, Lucka/gymnastika, Simi/tanec a hudba
  • Trénuje sa bude 2x týždenne utorky a štvrtky.
  • súčasťou tréningov sú pravidelné stretnutia detí za účelom vytvárania pohybovej komunity detí – pohybové hry atď formou workshopo

Mesačný poplatok za tréningy je 38 eur / 8 hodín

  • tréningy sú realizované krúžkovou formou. Zápisné pre rok 2020/2021 je 30 Eur v rámci, ktorého deti dostanú tričko a mikinu (sme cool parta) – letné prázdninové tréningy zdarma pre deti

V cene je:

  • 2x týždenne 60 + 90min. tréning
  • 1x za dva mesiace 3 hod. pohybové sústredenie (nepovinné) – sobota
  • 1x za mesačne neformálne stretnutie detí s cieľom spolu sa hrať, baviť a hýbať. (nepovinné) – piatok popoludní

Čo budem potrebovať na tréningy.
Tenisky, legíny, tesnejšie tričko – nech nám nič neplandá a nezavadzia. ŠVIHADLO vlastné. Na začiatok vám požičiame, potom  objednáme – stojí 15 Eur a je parádne. Fľašu s vodou.

Harmonogram tréningov:

Ak máte záujem – prihláste sa prosím prostredníctvom prihlášky – do názvu kurzu uveďte Skákanie cez švihadlo. Teším sa na Vás Macka

www.bublinka.org/prihlasenie/

 Prihlásenie deti
 Prihlásenie dospelí

Naše priestory

Bublinka-priestory-29 Bublinka-priestory-28 Bublinka-priestory-27 Bublinka-priestory-26 Bublinka-priestory-25 Bublinka-priestory-24 Bublinka-priestory-23 Bublinka-priestory-22 Bublinka-priestory-21 Bublinka-priestory-20 Bublinka-priestory-19 Bublinka-priestory-18 Bublinka-priestory-17 Bublinka-priestory-16 Bublinka-priestory-15 Bublinka-priestory-14 Bublinka-priestory-13 Bublinka-priestory-12 Bublinka-priestory-11 Bublinka-priestory-10 Bublinka-priestory-9 Bublinka-priestory-8 Bublinka-priestory-7 Bublinka-priestory-6 Bublinka-priestory-5 Bublinka-priestory-4 Bublinka-priestory-3 Bublinka-priestory-2 Bublinka-priestory-1

Bublinka

0948 275 570 (recepcia)
bublifit@gmail.com

Materské Centrum Bublinka, o.z.
M. Marečka 12
841 08 Bratislava

Facebook

Bublinková pesnička

Galéria

Nazrite cez zrkadlovku Marty Foldešovej na naše kurzy.

Bublifit.sk · © 2021 · Všetky práva vyhradené.