Švihadlá na sídlisku
Otvárame projekt, ktorý sme plánovali už pred viete čím, ale v trošku inej forme. Preto pozývame všetky deti a rodičov pohybu chtivých s nami skákať na sídlisku.
Ako to bude fungovať?
pretože hneď ako bude všetko ako predtým skáčeme naplno ako detský krúžok pre deti.
V rámci švihadiel na sídlisku budeme pracovať s našou kondíciou, svalmi, koordináciou a obratnosťou. Ale i flexibilitou a hemisférami. Budeme sa učiť nielen skákať na švihadle, ale aj rozvíjať naše pohybové schopnosti, zabávať sa a byť cool so švihadlom. Naučíme sa rôzne triky, ale hlavne sa budeme hýbať, hrať pohybové hry so švihadlom a baviť sa.
Každý bude mať svoje vlastné švihadlo na mieru, ktoré si bude nosiť so sebou. Toto bude potrebné kúpiť a objednať. Dohodneme, keď sa rozhodnete pridať sa k nám.
Trénovať sa bude 2x týždenne utorky a štvrtky.
Mesačný poplatok za tréningy je 38 eur / 8 hodín
12.5. utorok je prvá hodina ukážková. Keď sa vám nebude páčiť, nemusíte s nami skákať. Keď hej, ste naši sakumprask. A budete makať o dušu. Na lekcii je obmedzený počet trénujúcich, tak neváhajte a hláste sa čo najskôr.
Čo budem potrebovať na tréningy.
Tenisky, legíny, tesnejšie tričko – nech nám nič neplandá a nezavadzia. ŠVIHADLO vlastné. Na ukážkovú hodinu vám požičiam – keď sa rozhodnete, že chcete skákať – objednáme korálkové trikové švihadlo – stojí 14 Eur a je parádne. Fľašu s vodou.
Harmonogram tréningov:
PONDELOK/ŠTVRTOK
16:00 – skupina detí od 6 – 8 rokov
17:00 – deti od mamy a dcéry
18:00 – 14 roční a dospeláci
Tréningy detí sú bez prítomnosti rodičov – pokojne sa môžete ísť prejsť. Na ihrisku je 1 tréner (ja Macka), švihadlá a skákajúce opice (vaše deti).
Ak máte záujem – prihláste sa prosím prostredníctvom prihlášk – do názvu kurzu uveďte Skákanie cez švihadlo. Teším sa na Vás Macka
